为什么月经隔一个星期又来,这正常吗
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女性不要把家庭看成这一辈子主要的事情,应该对自己的身体健康要多加重视,月经是女性的一种生理现象,是卵巢功能的外部表现,也是具有生育功能的标志之一。但月经紊乱是女性的常见病,很多因素能影响月经周期,女性遭遇“另类月经”该怎么办?
关于月经周期,你知道多少
月经是女性一种正常的生理现象,正常的月经是健康育龄女性生儿育女的必要条件,表明生殖功能正常,也是健康状态良好的一个标志。正常月经是每隔28~30天便有一次阴道流血,流血量在50毫升左右,持续 3~7天结束。如果在月经时间、出血量上出现异常情况,即出现一些“另类月经”时,务须谨慎对待。更多详细情况。咨询专家进行了解
“另类月经”调理的方法如下:
1、中药调理:中药调理内分泌失调,一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
2、生活要规律:吃生冷辛辣食物,容易造成内分泌失调。内分泌失调患者要想及早的调理好,应该多吃一些高蛋白类食物,多喝水,多吃水果,多运动,还要注意不要熬夜,要有良好的作息时间。
3、能不熬夜就不熬夜:经常熬夜特别容易老的快,不仅健康受损,形象还大受打击。一般长痘痘的内分泌失调患者,经常熬夜的话,痘痘会更加的明显。轻轻一点专家 为你答疑解惑
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